Maximalkraft meets Hypertrophie:
Maximalkraft meets Hypertrophie: Der ultimative Trainingszyklus für Power! Bist du bereit, dich selbst herauszufordern und dein Training auf ein neues Level zu bringen? [...]
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Active Ageing (Aktives Altern) Nach dem Ausscheiden aus dem Erwerbsleben, durch den medizinischen, sozialen Fortschritt und der höheren Lebensdauer wird dieser Abschnitt des Lebens [...]
Cocooning (Sich zurückziehen oder wie die Raupe sich auf ihr schöneres neues Ich vorbereitet) Wenn ein Trend zum Selbstschutz wird und wie sie sich währenddessen [...]